🌱 GIÁO DỤC GIỚI TÍNH & SỨC KHỎE VỊ THÀNH NIÊN

THPT Phan Chu Trinh – Ia Tul – Gia Lai

👉 Nhấn để tham gia cuộc thi trắc nghiệm

🏆 CUỘC THI TRẮC NGHIỆM NGOẠI KHÓA 🏆

Về giáo dục giới tính và sức khỏe vị thành niên

Học sinh trả lời đúng 5 câu với thời gian nhanh nhất sẽ đạt giải

⏱ Thời gian làm bài: 0 giây

Câu 1. Về mặt sức khỏe, trẻ em được sinh ra từ bố mẹ ở tuổi vị thành niên thường có nguy cơ cao gặp phải tình trạng nào sau đây? -- Chọn đáp án -- A. Hệ thống miễn dịch phát triển vượt trội.B. Chỉ số thông minh (IQ) cao hơn mức trung bình.C.Tăng khả năng phản xạ vận động ngay từ khi sinh.D. Nhẹ cân, sinh non, suy dinh dưỡng hoặc dị tật.

Câu 2. Hành vi nào sau đây là xâm hại tình dục? -- Chọn đáp án -- A. Đụng chạm vào vùng nhạy cảm của người khác khi họ không đồng ý. B. Ép buộc người khác xem phim ảnh đồi trụy. C. Ép buộc quan hệ tình dục ngoài ý muốn. D. Tất cả các hành vi trên.

Câu 3. Đâu là dấu hiệu của việc mang thai ngoài ý muốn sớm nhất? -- Chọn đáp án -- A. Đau bụng dữ dội. B. Chậm kinh (trễ kinh) kèm theo nôn nghén. C. Da dẻ hồng hào hơn. D. Hay buồn ngủ vào buổi tối.

Câu 4. Biện pháp nào vừa giúp phòng tránh thai, vừa phòng được bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs)? -- Chọn đáp án -- A. Uống thuốc tránh thai khẩn cấp. B. Tính vòng kinh nguyệt. C. Sử dụng bao cao su đúng cách. D. Xuất tinh ngoài âm đạo.

Câu 5. Khi gặp các vấn đề về tâm lý hoặc sức khỏe sinh sản "khó nói", em nên tin tưởng nguồn tin nào nhất? -- Chọn đáp án -- A. Các trang mạng xã hội không rõ nguồn gốc. B. Lời mách bảo của bạn bè cùng trang lứa. C. Các trang web y tế chính thống, bác sĩ hoặc giáo viên tư vấn. D. Các diễn đàn tán gẫu online.

📊 BẢNG XẾP HẠNG 📊

Vị thứ	Họ tên	Lớp	Điểm	Thời gian (giây)

💻 TIN HỌC 12 – THỰC HÀNH WEB

HTML – CSS – JavaScript | THPT Phan Chu Trinh

📘 Bài toán

Viết trang web hiển thị dòng chữ Hello lớp 12 và nút bấm chào.

✍️ HTML

<h1>Hello lớp 12</h1> <button onclick="xinChao()">Bấm vào đây</button>

🎨 CSS

h1 { color: blue; } button { padding: 10px; }

⚙️ JavaScript

function xinChao() { alert("Chào các em lớp 12!"); }

📺 Kết quả

📊 Đánh giá năng lực: Chưa chạy

📌 KPI CĐS – MỨC 4.2

Họ tên Chức danh -- Chọn -- Giáo viên bộ môn Giáo viên chủ nhiệm Tổ trưởng Văn phòng Ban CNTT

📊 ĐÁNH GIÁ CĐS 2026
THPT PHAN CHU TRINH

Chọn vai trò: -- Chọn -- Giáo viên Tổ trưởng / Phụ trách Ban Giám hiệu

📘 Giáo viên khai báo

Nhiệm vụ: Xây dựng bài giảng điện tử Cập nhật dữ liệu học sinh Tham gia tập huấn CĐS Mô tả ngắn: Đã thực hiện đầy đủ nhiệm vụ Minh chứng: Không yêu cầu minh chứng Có link minh chứng

✔ Giáo viên chỉ khai báo, không tự đánh giá

📋 Tổ trưởng xác nhận

GV: Nguyễn Văn A
Nhiệm vụ: Xây dựng bài giảng điện tử
Mô tả: Đã xây dựng 6 bài

Đánh giá: Đã hoàn thành Hoàn thành tốt Chưa hoàn thành

✔ Tổ trưởng xác nhận theo thực tế quản lý

📊 Tổng hợp kết quả

Tổ KHTN: 42 nhiệm vụ hoàn thành
Tổ KHXH: 35 nhiệm vụ hoàn thành

✔ Báo cáo tổng hợp, không xếp loại cá nhân

MySQL Simulator – Vận dụng Tin học 11

🧪 Dữ liệu mẫu

CSDL gồm 2 bảng: TinhThanhPho, QuanHuyen

✍️ MỨC 4 – Học sinh viết SELECT tự do

-- Ví dụ: SELECT TenHuyen, TenTinh FROM QuanHuyen JOIN TinhThanhPho ON QuanHuyen.MaTinh = TinhThanhPho.MaTinh WHERE TenTinh = 'Gia Lai';

✔ Sẵn sàng mô phỏng.

MySQL Simulator – Vận dụng Tin học 11

CREATE TABLE TinhThanhPho ( MaTinh INT, TenTinh TEXT, Vung TEXT ); CREATE TABLE QuanHuyen ( MaHuyen INT, TenHuyen TEXT, MaTinh INT ); INSERT INTO TinhThanhPho VALUES (1,'Gia Lai','Tây Nguyên'), (2,'Đà Nẵng','Miền Trung'); INSERT INTO QuanHuyen VALUES (101,'Pleiku',1), (102,'Chư Sê',1), (201,'Hải Châu',2); SELECT TenHuyen, TenTinh FROM QuanHuyen JOIN TinhThanhPho ON QuanHuyen.MaTinh = TinhThanhPho.MaTinh;

✔ Sẵn sàng mô phỏng.

BÀI 19. THỰC HÀNH TẠO LẬP CSDL VÀ CÁC BẢNG - VẬN DỤNG KIẾN THỨC

Bài toán: Lập CSDL quản lí tên các Quận/Huyện, Tỉnh/Thành phố của Việt Nam.

1. Phân tích bài toán

• Mỗi Tỉnh/Thành phố có nhiều Quận/Huyện.
• CSDL cần tối thiểu 2 bảng.
• Quan hệ: 1 – Nhiều.

2. Thiết kế CSDL

Bảng TinhThanhPho

• MaTinh – INT – Khóa chính
• TenTinh – VARCHAR
• Vung – VARCHAR

Bảng QuanHuyen

• MaHuyen – INT – Khóa chính
• TenHuyen – VARCHAR
• MaTinh – INT – Khóa ngoại

3. Thực hành mô phỏng MySQL

CREATE TABLE TinhThanhPho ( MaTinh INT PRIMARY KEY, TenTinh VARCHAR(50), Vung VARCHAR(20) ); CREATE TABLE QuanHuyen ( MaHuyen INT PRIMARY KEY, TenHuyen VARCHAR(50), MaTinh INT ); INSERT INTO TinhThanhPho VALUES (1, 'Gia Lai', 'Tây Nguyên'), (2, 'Đà Nẵng', 'Miền Trung'); INSERT INTO QuanHuyen VALUES (101, 'Pleiku', 1), (102, 'Chư Sê', 1), (201, 'Hải Châu', 2);

✔ Sẵn sàng chạy mô phỏng MySQL.

4. Câu hỏi vận dụng

1. Vì sao phải tách bảng Tỉnh/Thành phố và Quận/Huyện?
2. Nếu thêm Xã/Phường thì cần bổ sung bảng nào?
3. Hãy viết câu lệnh liệt kê các Quận/Huyện của tỉnh Gia Lai.

📌 Ghi nhớ: Mô phỏng giúp học SQL trực quan, không cần cài MySQL thật.

⚡ TIN HỌC 10 – THỰC HÀNH JAVASCRIPT
Trường THPT Phan Chu Trinh, Gia Lai

🎯 Bài toán
Viết chương trình JavaScript in ra các số từ 1 đến 10.

📝 Soạn thảo JavaScript for (let i = 1; i <= 10; i++) { console.log(i); }

▶ Kết quả sẽ hiển thị ở đây...

for (let i = 1; i <= 10; i++) {
  console.log(i);
}

🧾 Lịch sử làm bài

⚠ JavaScript được chạy trực tiếp trong trình duyệt.

🐍 TIN HỌC 10 – THỰC HÀNH PYTHON
Trường THPT Phan Chu Trinh, Gia Lai

🎯 Bài toán
Viết chương trình in ra các số từ 1 đến 10, mỗi số trên một dòng.

📝 Soạn thảo Python for i in range(1, 11): print(i)

▶ Kết quả sẽ hiển thị ở đây...

for i in range(1, 11):
    print(i)

🧾 Lịch sử làm bài

⚠ Python chạy bằng Pyodide (Python trong trình duyệt).

🗄️ MySQL Simulator - Trình mô phỏng MySQL

Mô phỏng SQL – hỗ trợ học sinh mở file, chạy và chia sẻ

SQL Statement: CREATE TABLE HocSinh ( MaHS INT, HoTen VARCHAR(50), Lop VARCHAR(10) ); INSERT INTO HocSinh VALUES (1,'Hoàng Gia Khang','10A1'); INSERT INTO HocSinh VALUES (2,'Hoàng Gia Thy','10A2'); INSERT INTO HocSinh VALUES (3,'Nguyễn Anh Hoàng Gia','10A2'); SELECT * FROM HocSinh;

MySQL Simulator sẵn sàng. Nhấn ▶ Run SQL để chạy.

🗄️ MySQL Simulator

Mô phỏng trình soạn thảo SQL (phục vụ học tập – Blogspot)

SQL Statement: CREATE TABLE HocSinh ( MaHS INT, HoTen VARCHAR(50), Lop VARCHAR(10) ); INSERT INTO HocSinh VALUES (1,'Nguyễn Văn A','10A1'); INSERT INTO HocSinh VALUES (2,'Trần Thị B','10A2'); SELECT * FROM HocSinh;

MySQL Simulator sẵn sàng. Nhấn ▶ Run SQL để chạy.

🧪 Mô phỏng SQL: WHERE (điều kiện số)

SELECT idNhacsi, tenNhacsi FROM nhacsi WHERE idNhacsi > 2;

idNhạc sĩ	Tên nhạc sĩ

📘 Thay đổi số trong điều kiện idNhacsi > n để quan sát kết quả.

🔗 MySQL Simulator – JOIN CSDL Âm nhạc

Mô phỏng truy vấn liên kết: Ca sĩ – Bản nhạc – Nhạc sĩ – Biểu diễn

SQL Statement: SELECT casi.tenCasi, bannhac.tenBannhac FROM banthuam JOIN casi ON banthuam.idCasi = casi.idCasi JOIN bannhac ON banthuam.idBannhac = bannhac.idBannhac;

Hệ JOIN mô phỏng đã sẵn sàng.

🔗 MySQL Simulator – JOIN CSDL Âm nhạc

Mô phỏng truy vấn liên kết: Ca sĩ – Bản nhạc – Nhạc sĩ – Biểu diễn

SQL Statement: SELECT casi.tenCasi, bannhac.tenBannhac FROM banthuam JOIN casi ON banthuam.idCasi = casi.idCasi JOIN bannhac ON banthuam.idBannhac = bannhac.idBannhac;

Hệ JOIN mô phỏng đã sẵn sàng.

🗄️ MySQL Simulator – CSDL Âm nhạc (Bài mới)

Mô phỏng các bảng: Ca sĩ – Nhạc sĩ – Bản nhạc – Biểu diễn

SQL Statement: SELECT * FROM casi; SELECT * FROM nhacsi; SELECT * FROM bannhac; SELECT * FROM bieudien;

Hệ CSDL mô phỏng đã sẵn sàng.

🗄️ MySQL Simulator

Mô phỏng trình soạn thảo SQL (dùng cho học tập – Blogspot)

SQL Statement: CREATE TABLE HocSinh ( MaHS INT, HoTen VARCHAR(50), Lop VARCHAR(10) ); INSERT INTO HocSinh VALUES (1,'Nguyễn Văn A','10A1'); INSERT INTO HocSinh VALUES (2,'Trần Thị B','10A2'); SELECT * FROM HocSinh;

MySQL Simulator sẵn sàng. Nhấn ▶ Run SQL để chạy.

BÀI 1. LẬP DÀN Ý VÀ ĐỊNH DẠNG VỚI CÔNG CỤ NÂNG CAO

Tin học THPT – Chuyên đề Soạn thảo văn bản

Năng lực số: 3.1.NC1a | Sản phẩm: Văn bản có cấu trúc rõ ràng

Khởi động

Quan sát hai văn bản: một văn bản không có tiêu đề rõ ràng và một văn bản có tiêu đề phân cấp.

• Văn bản nào dễ đọc hơn?
• Khi văn bản dài 5–10 trang, điều gì sẽ xảy ra?

Hình thành kiến thức

1. Dàn ý văn bản số

• Dàn ý giúp tổ chức nội dung logic
• Là cơ sở để tạo mục lục tự động

2. Styles và Heading

• Heading 1: Tiêu đề lớn
• Heading 2, 3: Mục, tiểu mục
• Định dạng đồng loạt toàn văn bản

Thực hành

• Tạo văn bản 1–2 trang
• Áp dụng ít nhất 3 cấp Heading
• Thay đổi Style để quan sát sự đồng bộ

Vận dụng

Thiết kế dàn ý cho văn bản: "Giới thiệu trường THPT của em"

Tổng kết

• Dàn ý giúp văn bản rõ ràng
• Styles đảm bảo định dạng nhất quán
• Là nền tảng cho mục lục tự động

BÀI 24. XÂU KÍ TỰ TRONG PYTHON

Giáo viên: Rcom Dăm Yi - Tin học 10 – Kết nối tri thức với cuộc sống

Năng lực số: NC 2.2.d Xử lí dữ liệu văn bản

Khởi động

Quan sát đoạn lệnh:

s = "Tin hoc 12"
print(s[0])

• s[0] in ra gì?
• "Tin hoc 12" là số hay chữ?

Hình thành kiến thức

1. Xâu là một dãy kí tự

• Xâu (string) là dãy các kí tự Unicode
• Đặt trong ' ' hoặc " "
• Mỗi kí tự là xâu độ dài 1
• Xâu rỗng: empty = ""

Nhấn mạnh: Xâu rỗng ≠ không có biến

2. Truy cập kí tự của xâu

s = "Python"
print(s[0]) # P
print(s[3]) # h
print(len(s)) # 6

• Chỉ số bắt đầu từ 0
• Kí tự cuối: len(s) - 1
• Truy cập: s[i]

3. Đặc điểm của xâu – So sánh với danh sách

s = "abc"
s[0] = "A" # Báo lỗi

lst = ["a","b","c"]
lst[0] = "A" # Hợp lệ

Kết luận: Xâu là kiểu bất biến, danh sách là kiểu khả biến

4. Duyệt kí tự của xâu (NỘI DUNG TRỌNG TÂM)

Duyệt xâu là thao tác lần lượt xử lí từng kí tự trong xâu. Trong Python có hai cách duyệt xâu, mỗi cách phù hợp với những tình huống khác nhau.

---

a) Duyệt xâu bằng chỉ số (index)

s = "Python"
for i in range(len(s)):
  print(i, s[i])

Ý nghĩa:

• Biến i chạy qua các chỉ số: 0 → len(s) - 1
• Truy cập kí tự tại vị trí i bằng s[i]

Dùng khi:

• Cần biết vị trí của kí tự
• Cần so sánh s[i] với s[i+1]
• Các bài toán phát hiện mẫu như "10", "ab"

Ví dụ 1: Kiểm tra xâu có chứa "10" hay không

S = "21034"
for i in range(len(S)-1):
  if S[i]=="1" and S[i+1]=="0":
    print("Có chứa 10")

---

b) Duyệt xâu theo từng kí tự

s = "Python"
for ch in s:
  print(ch)

Ý nghĩa:

• Biến ch lần lượt nhận từng kí tự của xâu
• Không quan tâm đến chỉ số

Dùng khi:

• Chỉ cần giá trị kí tự
• Đếm, kiểm tra, lọc kí tự
• Code ngắn, dễ đọc

Ví dụ 2: Đếm số chữ số trong xâu

dem = 0
for ch in s:
  if ch.isdigit():
    dem += 1

---

c) Toán tử in trong xử lí xâu

"a" in "abcd" # True
"abc" in "abcd" # True
"ab1" in "abcd" # False

• s1 in s2: kiểm tra xâu con
• Kết quả trả về: True / False

Ví dụ 3: Kiểm tra học sinh tên "Hương"

if "Hương" in ho_ten:
  dem += 1

KẾT LUẬN GHI NHỚ:

• Có 2 cách duyệt xâu
• Duyệt theo chỉ số → khi cần vị trí
• Duyệt theo kí tự → khi cần giá trị
• Toán tử in rất quan trọng trong xử lí chuỗi

Thực hành

Bài 1: Ba kí tự đầu

S = input("Nhập xâu: ")
print(S[0:3])

Bài 2: Kiểm tra chữ số

co = False
for ch in S:
  if ch.isdigit():
    co = True

Vận dụng

Chèn xâu

k = len(s2)//2
kq = s2[:k] + s1 + s2[k:]

Đếm tên “Hương”

if "Hương" in ho_ten:
  dem += 1

Tổng kết

• Xâu là dãy kí tự Unicode
• Chỉ số từ 0 → len(s)-1
• Xâu không thay đổi từng kí tự
• Hai cách duyệt xâu
• Toán tử in rất quan trọng

💠 PHẦN MỀM DYG

Digital Your Work – Quản lý công việc & ứng dụng số

Tác giả: Rcom Dăm Yi – Giáo viên Tin học Trường THPT Phan Chu Trinh, Gia Lai

1. Thông tin chung

• Tên phần mềm: DYG – Digital Your Work
• Nền tảng: Windows (Python + Tkinter)
• Đối tượng sử dụng: Giáo viên, tổ chuyên môn, cán bộ quản lý, cá nhân
• Mục tiêu: Ứng dụng CNTT – chuyển đổi số trong công tác chuyên môn

2. Mục đích xây dựng

Phần mềm DYG được xây dựng nhằm hỗ trợ giáo viên và người dùng:

• Quản lý công việc cá nhân và chuyên môn khoa học
• Lưu trữ và truy cập nhanh các ứng dụng, tài nguyên số
• Giảm phụ thuộc vào giấy tờ và công cụ rời rạc
• Phù hợp định hướng Chương trình GDPT 2018

3. Chức năng chính

🔹 Tab 1 – Quản lý công việc

• Thêm, lưu trữ danh sách công việc
• Phân loại: Công việc – Chuyên môn – Cá nhân
• Tìm kiếm, lọc theo loại và theo tháng
• Xuất dữ liệu ra file CSV, Excel

🔹 Tab 2 – Ứng dụng & liên kết

• Lưu ứng dụng, file, website thường dùng
• Ghi chú nội dung ghi nhớ cho từng ứng dụng
• Mở trực tiếp ứng dụng hoặc liên kết chỉ với 1 thao tác

🔹 Tab 3 – Ghi chú nhanh

• Ghi chú ý tưởng, nhắc việc, nội dung chuyên môn
• Lưu trữ an toàn, dễ chỉnh sửa

4. Ưu điểm nổi bật

• Giao diện thân thiện, dễ sử dụng
• Không cần kết nối Internet
• Dữ liệu lưu trữ cục bộ, đảm bảo an toàn
• Phù hợp môi trường trường học

5. Khả năng ứng dụng

• Quản lý công việc giáo viên
• Hỗ trợ hoạt động tổ chuyên môn
• Sản phẩm minh chứng ứng dụng CNTT
• Phục vụ báo cáo chuyển đổi số, sáng kiến kinh nghiệm

6. Tải phần mềm

Tải phần mềm TẠI ĐÂY

© 2026 – Phần mềm DYG | Digital Your Work

🐍 PYTHON NÂNG CAO – BỘ 1
Bài 14: Danh sách (List) – Luyện tập & Vận dụng | THPT Phan Chu Trinh

📌 LUYỆN TẬP

1. Cho dãy số [1,2,2,3,4,5,5]. Viết lệnh thực hiện:
a) Chèn số 1 vào ngay sau giá trị 1 của dãy.
b) Chèn số 3 và số 4 vào danh sách để dãy có số 3 và số 4 liên nhau hai lần.

2. Cho trước dãy số A. Viết chương trình:
– Xoá 1 phần tử ở chính giữa nếu số phần tử của dãy là số lẻ.
– Xoá 2 phần tử ở chính giữa nếu số phần tử của dãy là số chẵn.

🚀 VẬN DỤNG

1. Nhập n từ bàn phím, tạo và in ra màn hình dãy số A gồm n số tự nhiên chẵn đầu tiên.

2. Dãy Fibonacci được xác định:
F0 = 0, F1 = 1, Fn = Fn-1 + Fn-2 (n ≥ 2)
Nhập n, tạo và in ra dãy A gồm n số hạng đầu của dãy Fibonacci.
Gợi ý: dùng insert, pop, len, vòng lặp for/while.

📝 Soạn thảo Python # Bài 14 - Danh sách (List) # Luyện tập & Vận dụng # Gợi ý: chạy từng phần, có thể comment/uncomment theo nhu cầu print("=== LUYEN TAP 1 ===") ds = [1, 2, 2, 3, 4, 5, 5] print("Ban dau:", ds) # (a) Chen so 1 vao ngay sau gia tri 1 dau tien # Tim vi tri cua gia tri 1, sau do insert vao vi tri + 1 pos1 = ds.index(1) ds.insert(pos1 + 1, 1) print("Sau (a):", ds) # (b) Chen 3 va 4 de co cap 3-4 lien nhau 2 lan # Mot cach don gian: chen them chuoi [3,4] ngay sau cap 3,4 dang co # Luu y: ds hien tai co ... 3,4 ... (sau buoc a) pos3 = ds.index(3) ds.insert(pos3 + 1, 3) ds.insert(pos3 + 2, 4) print("Sau (b):", ds) print("\n=== LUYEN TAP 2 ===") A = [0, 4, 0, 1, 2, 3, 8, 9, 0] # co the doi du lieu tuy y print("A ban dau:", A) n = len(A) if n % 2 == 1: mid = n // 2 A.pop(mid) # xoa 1 phan tu chinh giua else: mid1 = n // 2 - 1 A.pop(mid1) # xoa phan tu o giua ben trai A.pop(mid1) # xoa tiep phan tu o giua ben phai (sau khi da xoa 1 cai) print("A sau khi xoa giua:", A) print("\n=== VAN DUNG 1 ===") n = int(input("Nhap n (so chan dau tien): ")) A = [] for i in range(n): A.append(2 * i) print("Day n so chan dau tien:", A) print("\n=== VAN DUNG 2 ===") n = int(input("Nhap n (Fibonacci): ")) F = [] if n >= 1: F.append(0) if n >= 2: F.append(1) i = 2 while i < n: F.append(F[i-1] + F[i-2]) i += 1 print("Day Fibonacci n so hang dau:", F)

▶ Kết quả sẽ hiển thị ở đây...

# Lời giải gợi ý (Bài 14)

# LUYEN TAP 1
ds = [1,2,2,3,4,5,5]
pos1 = ds.index(1)
ds.insert(pos1+1, 1)

# Chen them cap 3-4 de co "3,4" lien nhau 2 lan
pos3 = ds.index(3)
ds.insert(pos3+1, 3)
ds.insert(pos3+2, 4)

# LUYEN TAP 2
A = [0,4,0,1,2,3,8,9,0]
n = len(A)
if n % 2 == 1:
    A.pop(n//2)
else:
    mid = n//2 - 1
    A.pop(mid)
    A.pop(mid)

# VAN DUNG 1
n = int(input())
A = [2*i for i in range(n)]
print(A)

# VAN DUNG 2 (Fibonacci)
n = int(input())
F = []
if n >= 1: F.append(0)
if n >= 2: F.append(1)
for i in range(2, n):
    F.append(F[i-1] + F[i-2])
print(F)

🧾 Lịch sử chạy

⚠ Ghi nhớ nhanh:
• insert(i, x): chèn x vào vị trí i
• pop(i): xoá theo vị trí i và trả về phần tử bị xoá
• Xoá 2 phần tử giữa khi n chẵn: xoá mid = n//2 - 1 hai lần (vì danh sách co lại)
• Fibonacci: mỗi phần tử sau bằng tổng 2 phần tử trước